— NETTBASERT TERAPI
Samme kvalitet,
fra der du er
Trygge videosamtaler med en av våre psykologer — over hele landet. Like effektiv som samtaler i klinikken, og lettere å få til når livet er travelt.
— PASSER GODT FOR DEG SOM
Trenger
fleksibilitet
Studier viser at videoterapi gir like gode resultater som fysiske samtaler ved de fleste problemstillinger. Mange føler seg dessuten tryggere når de er hjemme.
- Bor utenfor Oslo eller reiser mye
- Har en hverdag som er vanskelig å rive seg løs fra
- Har små barn hjemme
- Føler deg tryggere i kjente omgivelser
- Ønsker kontinuitet selv når livet endrer seg
- Har sosial angst eller vanskelig for å oppsøke kontor
- Vil kombinere klinikk og video etter behov
- Trenger psykologhjelp på norsk fra utlandet
— SLIK FUNGERER DET
Enkelt og trygt
Du trenger ikke installere noe spesielt — bare en datamaskin, et nettbrett eller en telefon, og et privat sted å sitte.
01
Bestill time
Velg ledig tid online, eller send oss en kort melding. Du kommer raskt i gang.
02
Få lenken
Vi sender deg en sikker lenke i god tid før timen — krever ingen app eller registrering.
03
Møt psykologen din
Du klikker, du er inne. Samtalen følger samme rammer som i klinikken.
04
Ditt forløp
Du beholder samme psykolog gjennom hele forløpet — og kan kombinere video og klinikk etter behov.
— HVORFOR DET FUNGERER
Like nært,
mindre friksjon
Spar tid og reise
Ingen pendling til kontoret — gjør det lettere å holde forløpet i gang.
Tryggere åpning
Mange opplever det lettere å snakke om vanskelige ting hjemmefra.
Samme metoder
CBT, EMDR, IFS, mindfulness — alt fungerer like godt på video.
Kryptert & trygt
Vi bruker en plattform tilpasset helsepersonell med full taushetsplikt.
Nei. Du klikker bare på lenken vi sender deg. Det fungerer i nettleseren på PC, Mac, nettbrett og mobil.
Ja. Vi bruker kryptert videoplattform tilpasset helsepersonell, og vi er underlagt samme taushetsplikt som ved fysiske samtaler.
Det går fint så lenge du oppholder deg i Norge eller EØS for jurisdiksjonelle hensyn. Ta kontakt så avklarer vi.
Forskningen viser at videoterapi er like effektiv som fysiske samtaler for de aller fleste problemstillinger.
Ja. Mange velger video på travle uker og kommer til klinikken når det passer.
— KLAR NÅR DU ER
Begynn hjemmefra
Bestill tid online — så får du tilgang til samme erfarne psykologer som i klinikken.