- EMDR
- Familiepsykologi
- EFT parterapi
- Individualterapi
- Sorg & krise
— Psykologspesialist
Anne Svendsen
Anne er psykologspesialist med fordypning i familiepsykologi og lang erfaring fra kommunehelsetjenesten som kommunepsykolog. Hun har bred erfaring med å møte mennesker i livskrise, i sorg, som pårørende av ulike årsaker, under belastning og stress, med angst og depresjon, selvfølelsesproblematikk, relasjonelle vansker og arbeidsrelaterte utfordringer.
Anne har en helhetlig forståelse av psykisk helse og er opptatt av å se mennesker i lys av de situasjoner og relasjoner de til enhver tid står i, og har stått i. I terapirommet er hun opptatt av å skape et trygt rom for endring via samarbeid og meningsfylte samtaler, og tilpasser metode og intervensjon til personen(e) hun møter.
Metoder
Når Anne jobber med par, tilbyr hun primært emosjonsfokusert parterapi (EFT). Sammen med paret utforsker hun mønsteret deres og hjelper med å kommunisere på en måte som øker forståelsen for hverandre, demper konfliktene og endrer mønsteret.
Anne er også videreutdannet innenfor EMDR — en psykoterapeutisk tilnærming som hjelper å minske ubehaget som kan prege hverdagen etter ubehagelige opplevelser. Metoden brukes ved traumer, angst, depresjon, vedvarende sorgreaksjoner, reaksjoner på fysiske sykdommer og mange andre tilstander forbundet med sterke følelser.
Jobber med
- Livskrise
- Sorg
- Pårørende
- Depresjon
- Angst
- Relasjonsvansker
- Selvfølelse
- Arbeidsrelatert stress
- Traumer / PTSD
- Parterapi
Utdanning & bakgrunn
Psykologspesialist med fordypning i familiepsykologi. Lang erfaring fra kommunehelsetjenesten som kommunepsykolog. Videreutdannet i EMDR. Terapi for ungdom og voksne, samt parterapi. Jobber på dagtid, etter avtale på ettermiddagen.
Klar for å begynne?
Bestill time direkte hos Anne — ingen henvisning, ingen ventetid.